原来网红是这样吃酸奶的，酸奶的最佳搭配
原来网红是这样吃酸奶的，酸奶是一种非常健康的食品之一，酸奶里含有很多的蛋白质可以帮助我们消化，酸奶里含有很多的钙质可以促进骨骼的生长，酸奶的好处有很多，健康的吃法也非常多，今天小编就告诉你酸奶的几种健康吃法。
酸奶+练乳+一份青木瓜
150毫升无糖酸奶，搭配两匙练乳，搅拌后倒入青木瓜汁。可即食，可放入冰箱冰冻，口感更好。
酸奶+练乳
每天餐前用150毫升酸奶，搭配两匙练乳，搅拌均匀即可食用。
酸奶+练乳+胸部按摩
调配钦品时可多制一些，每晚沐浴过后，将其涂在胸部，顺时针逆时针交替按摩。最少15分钟，以胸部感觉发热为好。
酸奶给我们的好处有很多，单单的酸奶可以给我们带来很多的好处，加上点料不光可以给我们带来健康，给我们带来营养，还可以给我们带来美味，以上就是酸奶的搭配方案，有了这些方案我们就可以美味的享受酸奶了。